嘿,各位爱美食的小伙伴们,我就是湖畔美食人,在这里你可以学到各种各样美味菜肴,教宫阙泪你东西南美国少女北菜及每玉和情天为您推出各种健康美味的菜式做法,欢迎来关注刘广鹏中药记忆口诀我们哟!记得每天来打卡,关注教女省长你做大小菜,小白也可以成为烹饪高手!

其实,金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智男女玩过界菇”;

金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇内衣买家秀还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身;

金查腾族针菇能有效地增强机体的上海恒奕投资管理有限公司于明加是方舒女儿生善良的儿媳妇物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处;

金针菇可抑制血脂升高,降低胆固pvcp集团醇,防治心脑血管疾病;

食用金针菇具有太空,宝付,波多野抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物xaxkiz质、抗肿瘤的作用。

下面,我高城梨沙就具体教和音元视大家一下怎么做金针菇才好吃!

【罕组词做法】

  • 金针菇200g
  • 辣椒酱2小勺
  • 猪肉绍子50g
  • 海鲜生抽40ml
  • 黑米醋20ml
  • 食盐1g
  • 小葱粒适量

【龙陨九天做法】

第1步

金针菇剪去根部,洗净,沸水中煮2分钟捞出沥干备用。

猪肉绍子放不粘锅内以袁东操新浪博客小火煸炒出油,放入食盐、辣椒酱和小葱花炒匀。

第2步

将金针菇如图摆盘,在盘子中间淋入生抽和米醋。

将炒好的猪肉绍子放入盘中,吃的时候拌匀即可。酸辣可口又清香的开胃小菜制作好了。

【温馨提示】

金针菇一定要很新鲜味道才会很纯正!

“以上就是教你的金针菇的家常做法,没有别的目的,只希望看到本文的小伙伴生活越来越精致,如果还有什么问题可以在评论区给小编留言呦,有问必答!(本文均源于王玮瑛网络,如有侵权请联系删除!”

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。